انتخاب یک ضد آفتاب خوب، ممکن است ابتدا کار سادهای به نظر برسد. در صورتیکه وقتی ميخواهید یک ضد آفتاب بخرید باید به فاکتورهای مختلفی از جمله میزان SPF، نوع پوست و… توجه کنید تا محصولی که کاملا مناسب پوست خودتان است را انتخاب کنید. اکنون ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که چگونه یک ضد آفتاب مناسب انتخاب کنیم؟ برای انتخاب ضد آفتاب مناسب، تا انتهای این مقاله بیوتایل با ما همراه باشید.
چرا ضد آفتاب بزنیم؟
استفاده از ضد آفتاب بهترین روش محافظت از پوست است که همه افراد میتوانند از آن استفاده کنند. چه مرد باشید و چه زن، چه کودک و چه فرد سالخورده، ضدآفتاب تنها راه نجات پوست در برابر اشعههای مضر خورشید است. اشعه UV یا همان ماوراء بنفش که از خورشید ساطع میشود، میتواند به داخل پوست نفوذ کرده و باعث جهش سلولهای DNA شود. همین مورد در طولانی مدت، منجر به بروز بیماری های پوستی از جمله سرطان خواهد شد. بنابراین، تنها کافی است از ضد آفتاب مناسب پوست خودتان استفاده کنید و از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کنید. البته ضد آفتابها انواع مختلفی دارند و باید با دقت انتخاب شوند. در ادامه، انواع ضد آفتاب را مورد بررسی قرار دادهایم.
مطالعه مقاله روتین مراقبت از پوست در تابستان پیشنهاد می شود.
انواع ضد آفتاب
دو نوع ضد آفتاب وجود دارد. یکی از انواع ضد آفتاب، ضد آفتابهای شیمیایی و نوع دیگر، ضد آفتابهای طبیعی که حاوی مواد طبیعی مانند زینک اکساید و دی اکسید تیتانیوم هستند. اما با توجه به فرمولاسیون و مکانیسم تولید هر محصول، میتوانیم ضد آفتابها را به انواع بیشتری تقسیم کنیم که در ادامه میتوانید به آنها بیشتر آشنا شوید.
ضد آفتاب فیزیکی (فیزیکال) چیست؟
برخی از ضد آفتابها وجود دارند که با فرمول متفاوتی تولید شدهاند و مانند یک سپر محافظ برای پوست شما عمل میکنند. در واقع، این محصولات باعث میشوند که اشعه ماوراء بنفش خورشید به هیچعنوان به پوست شما نفوذ نکند. میتوانیم بگوییم که ضد آفتابهای فیزیکی باعث منعکس شدن نور خورشید میشوند و برای پوستهای حساس نیز مناسبتر هستند.
زمانیکه از ضدآفتابهای فیزیکی روی پوست خود استفاده میکنید، ضد آفتاب مانند یک آینه عمل کرده و اشعههای خورشید را از پوست شما منحرف میکنند. به این معنا که بهعنوان یک مانع فیزیکی برای پوست شما محسوب میشوند و معمولا در برابر هر دو نوع اشعههای مضر آفتاب UVA و UVB مقاوم هستند. بنابراین، این نوع ضد آفتاب را باید به مقداری استفاده کنید که پوست شما را بهطور کامل پوشش دهد.
ضد آفتابهای شیمیایی، جذب لایههای عمیق پوست میشوند، اشعه ماوراء بنفش را جذب کرده و آن را به گرما تبدیل میکنند. از این رو، ممکن است این نوع ضد آفتابها از پوست شما در برابر همه اشعههای فرابنفش مراقبت نکنند اما باعث جذب برخی از ویتامینهای مفید مانند ویتامین D میشوند. برای اینکه این نوع ضد آفتاب، به خوبی از پوست شما محافظت کند باید آن را حدوداً ۲۰ دقیقه قبل از اینکه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید روی پوست خود اعمال کنید تا وارد لایههای پوست شوند و عملکرد خود را آغاز کنند.
لوسیون ضد آفتاب چیست؟
ممکن است تشخیص تفاوت بین لوسیون و کرم ضد آفتاب کمی برای شما گیجکننده باشد. نکتهای که باید در انتخاب لوسیون و کرم بدانید این است که ماده اصلی تولید لوسیون، آب است. در حالیکه کرمها معمولا بافت روغنیتر و چربتری دارند. همچنین لوسیونها دارای بافتی سبک و پوششدهی ظریفی هستند و راحتتر روی پوست شما پخش میشوند. اما کرمهای ضد آفتاب دارای غلظت بیشتری بوده و مواد غنیتری نسبت به لوسیونها دارند.
بنابراین معمولا توصیه میشود که اگر پوست خشکی دارید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اما اگر پوست شما چرب است بهتر است از لوسیونهای ضد آفتاب استفاده کنید تا چربی پوست شما را نیز متعادلتر کنند.
مطالعه مقاله راهنمای استفاده صحیح از ضد آفتاب پیشنهاد می شود.
ضد آفتاب مینرال چیست؟
ضد آفتابهای مینرال نیز بهعنوان ضد آفتابهای فیزیکی شناخته میشوند و یک لایه محافظتی روی پوست شما ایجاد میکنند. ضد آفتابهای مینرال، معمولا منافذ پوست شما را مسدود نمیکنند و لایهای روی پوست باقی میگذارند که اگر در روزهای گرم، دچار تعریق شدید به راحتی بتوانید آن را از روی پوست خود پاک کنید.
ضد آفتاب استیکی چیست؟
ضد آفتابهای استیکی، ضد آفتابهای جامدی هستند که میتوانید آن را بهراحتی روی پوست خود بکشید تا یک لایه از ضد آفتاب روی پوست شما قرار بگیرد. ضد آفتابهای استیکی معمولا مانند مامهای استیکی بدن تولید میشوند و ممکن است کمی چسبندگی داشته باشند. این مامها بهدلیل غلظت بالایی که دارند در برابر آب نیز مقاوم هستند و پوششدهی زیادی روی پوست شما ایجاد میکنند.
ضد آفتاب tinted چیست؟
ضد آفتابهای tinted بهعنوان ضد آفتابهای رنگی شناخته میشوند که دارای چند رنگ مختلف برای تناژ متفاوت پوست هستند و معمولا در دسته ضد آفتابهای فیزیکی قرار میگیرند. این نوع ضد آفتابها علاوهبر اینکه از پوست شما در برابر آفتاب محافظت میکنند بهعنوان یک لایه رنگی روی پوست شما عمل کرده و درخشش و جذابیت خاصی به ظاهر پوست شما میدهند.
اسپری ضد آفتاب چیست؟
از مهمترین مزیت اسپری ضد آفتاب میتوان به استفاده سریع و آسان از آن اشاره کنیم. برای استفاده از این محصول، تنها کافی است که آن را روی بدن و صورت خود اسپری کنید. البته باید اطمینان حاصل کنید که اسپری ضد آفتاب، تمام قسمتهای محل مورد نظر را پوشانده باشد و از تمام نواحی پوست شما محافظت کند. همچنین معمولا اسپری ضد آفتاب را نباید استنشاق کنید تا از تمام خطرهای احتمالی تنفسی نیز جلوگیری کنید.
فلوئید ضد آفتاب چیست؟
فلوئید ضد آفتاب نیز مانند انواع دیگر ضد آفتاب عمل کرده و از پوست در برابر نور خورشید، محافظت میکند. تنها تفاوت بین فلوئید و کرم ضد آفتاب این است که معمولا فلوئیدها بهصورت مایع هستند و مانند سرمهای پوستی استفاده میشوند. اما کرمها غلظت بیشتری دارند و بافت آنها مانند سایر کرمهای مخصوص صورت و بدن است. همچنین فلوئیدها بهدلیل بافت سبکی که دارند سریعتر جذب پوست میشوند و اثر سفیدی روی پوست باقی نمیگذارند. در حالیکه ممکن است کرمها حدوداً چند دقیقه طول بکشد تا بهطور کامل محو شوند و اگر به خوبی روی پوست، ماساژ داده نشوند ممکن است خط و سفیدی از خود به جای بگذارند.
از آنجایی که معمولا کرمها میزان چربی بیشتری نسبت به فلوئیدها دارند بهتر است برای پوست خشک از کرم ضد آفتاب و برای پوست چرب از فلوئید ضد آفتاب استفاده کنید. البته هر دو نوع کرم و فلوئید در انواع مختلفی تولید میشوند و ممکن است برای انواع پوست، مناسب باشند.
ضد آفتاب گیاهی
ضد آفتابهای گیاهی نیز مانند سایر ضد آفتابها از پوست شما در برابر اشعههای مضر خورشید، مراقبت میکنند. تفاوت ضد آفتابهای گیاهی و شیمیایی، در فرمولاسیون تولید آنها است. معمولا از مواد گیاهی و اکسید روی در تولید ضد آفتابهای گیاهی استفاده میشود و مواد شیمیایی کمتری در آنها وجود دارد. همچنین این نوع ضد آفتابها برای پوستهای حساس نیز مناسبتر بوده و از ایجاد بیماریها و مشکلات پوستی نیز جلوگیری میکند.
راهنمای خرید کرم ضد آفتاب
یکی از نکات مهمی که در خرید ضد آفتاب وجود دارد این است که باید به مواردی همچون spf ضد آفتاب، ضد آب بودن، مواد تشکیلدهنده و … توجه کنید تا بتوانید بهترین ضد آفتابی که پوست شما به آن نیاز دارد را انتخاب کنید. در ادامه، برخی از مواردی که روی ضد آفتابها نوشته شده و باید هنگام خرید به آنها توجه کنید را شرح دادهایم.
Spf در ضد آفتاب چیست؟
SPF مخفف Sun Protection Factor است و نشان میدهد که یک محصول، تا چه میزان از پوست در برابر اشعه UVB محافظت میکند. اشعههای UVB به پوست نفوذ میکنند و میتوانند باعث تغییر شکل DNA شوند. همچنین ممکن است باعث ایجاد آفتابسوختگی شده و التهابات و قرمزی ایجاد کنند. بنابراین، هرچه SPF ضد آفتابی که خریداری میکنید بالاتر باشد به این معنی است که محافظت بالایی از پوست شما در برابر اشعه نوع B انجام میدهد.
بهطور مثال اگر ضد آفتابی با SPF 15 خریداری کنید حدود ۹۳ درصد از اشعههای UVB را از پوست شما دور میکند. در حالیکه اگر ضد آفتاب شما دارای SPF 30 باشد باعث محافظت از پوست شما در برابر ۹۷ درصد از اشعههای UVB میشود. پس اگر دائماً زیر نور خورشید قرار میگیرید بهتر است ضد آفتابی را تهیه کنید که SPF بالاتری دارد.
Pa در ضد آفتاب چیست؟
Pa، یکی از عبارتهایی است که روی برچسب توضیحات ضد آفتابها نوشته میشود. pa، مخفف عبارت Protection Grade of UVA Rays هست و نشان میدهد که ضد آفتاب، چقدر در برابر اشعه UVA محافظت میکند. اشعههای UVA میتواند خطرناکتر از اشعه UVB باشد و آسیبهایی همچون پیری زودرس و سرطان پوست را ایجاد کند. توجه داشته باشید این اشعه به عمق پوست، نفوذ میکند و باعث تغییر سلولی پوست میشود. pa، درجه بندی های مختلف دارد و هر چه علامت مثبت آن بیشتر باشد از سطح حفاظت بالاتری برخوردار است. رتبهبندی pa بهصورت زیر است:
- PA+: کمترین محافظت
- PA++: محافظت متوسط
- PA+++: محافظت بالا
- PA++++: محافظت بسیار بالا
بنابراین، مهم است که ضد آفتاب شما دارای درجه pa بالا باشد تا بیشترین میزان محافظت را از پوست شما انجام دهد.
ضد آفتاب oil free چیست؟
ضد آفتابهایی که با فرمول Oil Free تولید میشوند بدون چربی هستند و ممکن است برای بسیاری از انواع پوست، مناسب باشند. چراکه احساس چربی، سنگینی یا چسبندگی روی پوست ایجاد نمیکنند و حتی اگر در هنگام فعالیت و ورزش نیز عرق کنید، احساس چربی زیادی روی پوست خود احساس نمیکنید.
ضد آفتاب مناسب آقایان
ضد آفتاب برای آقایان به دلیل فعالیتهای روزانه و قرار گرفتن بیشتر در معرض نور خورشید، اهمیت ویژهای دارد. پوست آقایان به طور طبیعی ضخیمتر از پوست خانمها است و تولید سبوم بیشتری دارد، بنابراین نیاز به محصولاتی دارند که سبک و فاقد چربی باشند و بافت چسبنده نداشته باشند تا از ایجاد حس چربی و براقیت اضافی جلوگیری کنند. همچنین، بسیاری از آقایان به دلیل فعالیت های بیرون از منزل و تعریق بیشتر، نیاز به ضد آفتابهایی دارند که مقاوم به آب و عرق باشند. استفاده از ضد آفتاب نه تنها از پوست در برابر اشعههای مضر UVA و UVB محافظت میکند، بلکه از ایجاد لکهای پوستی، پیری زودرس و سرطان پوست نیز جلوگیری میکند. به این دلیل، توصیه میشود که آقایان نیز روزانه از ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنند، حتی در روزهای ابری و در مکانهای سرپوشیده.
ضد آفتاب مناسب خانمها
ضد آفتاب برای خانمها به دلیل حساسیت بیشتر پوست و تمایل به حفظ جوانی و شادابی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از خانمها به دلیل استفاده از لوازم آرایشی و تمایل به داشتن پوستی بدون لک و چینوچروک، به دنبال ضد آفتاب هایی هستند که علاوه بر محافظت در برابر اشعههای مضر، بافت سبکی داشته و بتوانند به عنوان پایه آرایش نیز عمل کنند. همچنین، وجود ترکیبات مرطوبکننده و آنتیاکسیدانها در فرمولاسیون ضد آفتابهای زنانه، به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک میکند. خانمها باید توجه داشته باشند که استفاده روزانه از ضد آفتاب، حتی در روزهای ابری و در محیطهای سربسته، برای محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از اشعه UV ضروری است.
مطالعه مقاله تفاوت های کرم ضد آفتاب مردانه و زنانه پیشنهاد میشود.
ضد آفتاب مناسب برای کودکان
پوست کودکان نسبت به بزرگسالان نازکتر و حساستر است و بنابراین نیاز به مراقبت ویژهای دارد. ضد آفتاب برای کودکان باید دارای فیلترهای محافظتی قوی در برابر اشعههای UVA و UVB باشد و ترجیحاً از فیلترهای فیزیکی مانند اکسید روی و دیاکسید تیتانیوم استفاده شود که کمتر احتمال ایجاد حساسیت دارند.
همچنین، فرمولاسیون ضد آفتابهای کودکان باید بدون عطر، رنگ و مواد شیمیایی مضر باشد تا پوست حساس آنها را تحریک نکند. استفاده از ضد آفتاب برای کودکان در هر سنی، به خصوص در فصول گرم سال و در زمان فعالیتهای بیرون از منزل، الزامی است. والدین باید ضد آفتاب را به صورت منظم و هر چند ساعت یکبار تجدید کنند تا محافظت بهتری از پوست فرزندان خود در برابر آسیبهای نور خورشید فراهم کنند.
ضد آفتاب برای پوست چرب و لکدار
پوستهای چرب و لکدار نیاز به ضد آفتابی دارند که ضمن محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید، از تشدید لکها و ایجاد ظاهر براق و چرب جلوگیری کند. بهترین ضد آفتاب برای این نوع پوست، محصولاتی با بافت سبک و غیر کومدونزا هستند که منافذ پوست را مسدود نمیکنند و به کنترل چربی پوست کمک میکنند.
همچنین، ضد آفتابهای حاوی مواد ماتکننده و کنترلکننده چربی میتوانند گزینههای مناسبی برای پوستهای چرب باشند. علاوه بر این، برخی ضد آفتابها دارای ترکیبات ضدلک هستند که به کاهش تیرگیها و پیشگیری از ایجاد لکهای جدید کمک میکنند.
ضد آفتاب برای پوست جوش دار
پوستهای جوش دار نیاز به مراقبت خاصی دارند، چرا که استفاده از محصولات نامناسب میتواند باعث تشدید جوشها و التهابهای پوستی شود. ضد آفتابهای مخصوص پوست جوش دار باید غیر کومدونزا باشند، به این معنی که منافذ پوست را مسدود نکرده و باعث ایجاد جوشهای جدید نمیشوند. همچنین، این ضد آفتابها باید فاقد چربی و با بافت سبک باشند تا حس سنگینی و چربی روی پوست ایجاد نکنند.
انتخاب ضد آفتابهایی که حاوی مواد ضدباکتریال و ضدالتهاب هستند، میتواند به کاهش جوشها و تسکین پوست کمک کند. استفاده منظم از ضد آفتاب برای پوست های جوش دار، علاوه بر محافظت در برابر آسیبهای نور خورشید، به بهبود وضعیت جوشها و پیشگیری از ایجاد جای جوش نیز کمک میکند.
ضد آفتاب برای پوست حساس
پوستهای حساس به دلیل واکنشپذیری بالا نسبت به عوامل محیطی و محصولات شیمیایی، نیاز به محصولات ویژهای دارند. بهترین گزینه، استفاده از ضد آفتابهای فیزیکی با فیلترهای محافظتی مانند اکسید روی و دیاکسید تیتانیوم است که احتمال تحریک پوست را به حداقل میرسانند.
این ضد آفتابها باید فاقد عطر، الکل، و مواد شیمیایی مضر باشند تا از تحریک و قرمزی پوست جلوگیری شود. همچنین، ضد آفتابهای مخصوص پوست حساس معمولاً دارای ترکیبات آرامبخش و ضدالتهاب هستند که به تسکین پوست و کاهش تحریکات کمک میکنند.
ضد آفتاب برای پوست خشک
ضد آفتاب برای پوستهای خشک باید همراه با مرطوبکننده باشد تا علاوه بر محافظت در برابر اشعههای مضر خورشید، رطوبت پوست را نیز حفظ کند. ضد آفتابهای حاوی ترکیبات نرمکننده و مرطوبکننده مانند هیالورونیک اسید، آلوئهورا، و روغنهای طبیعی میتوانند انتخابهای مناسبی برای این نوع پوست باشند. همچنین، این ضد آفتابها باید دارای بافتی غنی و کرمی باشند که به خوبی روی پوست جذب شده و احساس نرمی و لطافت را برای پوست به ارمغان بیاورند.
ضد آفتاب برای پوست حساس و خشک
پوستهای حساس و خشک نیاز به مراقبتی دوگانه دارند، زیرا علاوه بر حساسیت بالا، به سرعت دچار خشکی و ترکخوردگی میشوند. بهترین گزینه، استفاده از ضد آفتابهای فیزیکی با فیلترهای طبیعی مانند اکسید روی و دیاکسید تیتانیوم است که باعث تحریک پوست نمیشوند.
این ضد آفتابها باید دارای ترکیبات مرطوبکننده و آرامبخش مانند آلوئهورا، هیالورونیک اسید و روغنهای طبیعی باشند که رطوبت پوست را حفظ کرده و از خشکی و تحریک آن جلوگیری کنند.
مطالعه مقاله روتین مراقبت از انواع پوست ها پیشنهاد می شود.
ضد آفتاب مناسب فصل زمستان
بسیاری از افراد تصور میکنند که در زمستان نیازی به استفاده از ضد آفتاب ندارند، اما این باور اشتباه است. اشعههای مضر خورشید حتی در روزهای ابری و سرد زمستان نیز میتوانند به پوست آسیب برسانند. استفاده از ضد آفتاب نه تنها از پوست در برابر اشعههای UVA و UVB محافظت میکند، بلکه از خشکی و ترکخوردگی پوست نیز جلوگیری میکند.
ضد آفتابهای مخصوص زمستان باید دارای ترکیبات مرطوبکننده و مغذی باشند تا رطوبت پوست را حفظ کرده و از خشکی و التهاب آن جلوگیری کنند. همچنین، ضد آفتابهای مقاوم به آب و باد میتوانند گزینههای مناسبی برای روزهای سرد و بادی باشند.
بهترین ضد آفتاب های ایرانی کدامند؟
ضد آفتابهای ایرانی با برندهای مختلف و کیفیت بسیار بالایی تولید میشوند که در ادامه، آنها را مورد بررسی قرار دادهایم:
- کرم ضد آفتاب بدون چربی پرودرما با SPF 50 : این محصول مناسب افرادی با پوستهای چرب و جوشدار بوده و از پوست شما در برابر ۹۷ درصد از اشعههای مضر آفتاب، محافظت میکند. همچنین با ایجاد یک لایه مات روی پوست شما، ظاهر زیبایی به پوست میدهد و از تعریق پوست نیز جلوگیری میکند.
- کرم ضد آفتاب پریم با SPF 50 : جالب است بدانید که ضد آفتاب پریم دارای خاصیت جوانسازی پوست بوده و حتی از برخی از ضد آفتابهای خارجی نیز عملکرد بهتری دارد. این ضد آفتاب هم مناسب خانمها و هم مناسب آقایان بوده و محدودیت سنی هم جهت استفاده ندارد.
- ضد آفتاب لافارر مدل Oily and Acne Prone با SPF 50: این ضد آفتاب نیز مناسب پوستهای چرب و لکدار بوده و بدون رنگ تولید شده است. بنابراین اگر پوست حساسی دارید میتوانید از ضد آفتاب ضد حساسیت لافارر استفاده کنید.
- کرم ضد آفتاب آردن با Spf 25: اگر پوست چربی دارید و بهطور مرتب جوش میزنید بهتر است از این ضد آفتاب استفاده کنید. این محصول حاوی ویتامینهای E و A بوده و از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت میکند.
بهترین ضد آفتاب های خارجی کدامند؟
برخی از بهترین ضد آفتابهای خارجی را در بالا توضیح دادهایم. برندهایی مانند EltaMD، Clinique، Nuxe و… از جمله ضد آفتابهایی هستند که طرفداران زیادی بین افراد دارند.
- ضد آفتاب Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen SPF 50: این ضد آفتاب، یکی از بهترین ضد آفتابهای فیزیکی با بافت سبک و عاری از هرگونه رایحه است. اگرچه ممکن است این محصول باعث ایجاد چربی روی پوست شما شود و مقداری از سفیدی خود را روی پوست شما باقی بگذارد اما نسبت به اکثر ضد آفتابهای فیزیکی، عملکرد بهتری دارد.
- ضد آفتاب Equate Sport Broad Spectrum Sunscreen Value Size SPF 50: این ضد آفتاب، نسبت به کیفیت بالایی که دارد قسمت مقرونبهصرفهای داشته و احساس خوبی روی پوست شما ایجاد میکند. همچنین بافت شفافی روی پوست شما ایجاد میکند و بوی خوبی نیز دارد.
- ضد آفتاب Thrive Bodyshield SPF 50 : این ضد آفتاب فیزیکی نیز باعث ایجاد شفافیت پوست شده و محافظت بالایی هم در برابر اشعه خورشید ایجاد میکند. همچنین نسبت به سایر ضد آفتابها سفیدی کمتری روی پوست شما به جای میگذارد.
- ضد آفتاب LAKMÉ Sun Expert Tinted Cream Sunscreen 50 Spf For All Skins: این محصول نیز بهعنوان یکی از بهترین ضد آفتابهای رنگی شناخته میشود و مناسب پوستهای خشک است. همچنین پوشش طبیعی روی پوست شما ایجاد میکند و در عین حال که باعث مسدود شدن منافذ پوست شما نمیشود، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین میکند.
قیمت ضد آفتاب برندهای مختلف چقدر است؟
از آنجایی که ضد آفتابها با برندها و فرمولاسیون مختلف تولید میشوند نمیتوانیم قیمت دقیقی برای آنها اعلام کنیم. همچنین بهطور مثال، ممکن است یک ضد آفتاب با حجم ۳۰ میلیگرم از یک ضد آفتاب با حجم ۶۰ میلیگرم گرانتر باشد. در کل، قیمت ضد آفتابها نسبت به فیزیکی و شیمیایی بودن آنها میتواند متفاوت باشد. علاوهبرآن، هرچه ضد آفتابی که خریداری میکنید ارگانیکتر باشد و از مواد با کیفیتتری تولید شده باشد قیمت بالاتری نسبت به ضد آفتابهایی دارد که از مواد شیمیایی تولید شدهاند.
نکات مهم در خرید ضد آفتاب، راهنمای خرید ضد آفتاب
با در نظر گرفتن نکات مهم در خرید ضد آفتاب میتوانید بهترین و مناسبترین ضد آفتاب را خریداری کنید.
SPF مناسب
یکی از مهمترین فاکتورهای مهم جهت انتخاب ضد آفتاب، میزان spf آن است. هر چه این فاکتور در ضد آفتاب شما بیشتر باشد به این معنا است که محافظت بیشتری از پوست شما در برابر اشعه UVB انجام میدهد. البته باید دقت داشته باشید که معمولا spfهای بالای ۵۰ ممکن است باعث مسدود شدن منافذ پوست شما شوند و در طولانیمدت به پوست شما آسیب برسانند. بنابراین بهتر است که ضد آفتابهایی با SPF پایینتر را خریداری کنید و در عوض، در طول روز آنها را بهطور مداوم روی پوست خود تمدید کنید.
وسیعالطیف بودن یا Broad Spectrum
اگر عبارت Broad Spectrum را روی ضد آفتاب خود مشاهده کردید به این معنا است که این محصول، پوست شما را در برابر دو نوع اشعه ماوراء بنفش A و B محافظت میکند. انتخاب یک ضد آفتاب Broad Spectrum میتواند به خوبی از پوست شما در برابر هر دو طیف اشعههای خورشید محافظت کرده و آن را سالم و جوان نگه دارد. همچنین احتمال برنزه شدن و تیره شدن رنگ پوست شما را نیز کاهش میدهد.
فرمولاسیون ضد آفتاب
امروزه، ضد آفتابها در انواع مختلفی از جمله کرم، لوسیون، اسپری و ضد آفتابهای استیکی تولید میشوند و هر کدام ممکن است مناسب انواع پوستهای مختلفی باشند. بنابراین یکی از نکات حائز اهمیت در خرید ضد آفتاب، توجه به نوع فرمولاسیون ضد آفتاب است. شما باید ضد آفتابی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست خشک، چرب، حساس یا جوشدار شما باشد.
مقاومت در برابر آب
هیچ ضد آفتابی واقعا ضد آب نیست! اما ضد آفتابهای ضد آب میتوانند مقاومت خوبی در برابر آب داشته باشند. بنابراین، اگر ورزشکار هستید یا ساعاتی از روز را در معرض آب قرار میگیرید بهتر است از این نوع ضد آفتابها استفاده کنید.
سخن پایانی
درست است که انواع مختلفی از ضد آفتاب در بازار وجود دارد و انتخاب بهترین نوع آنها ممکن است کمی دشوار باشد؛ اما این نکته را در نظر بگیرید که با بررسی راهنمای خرید ضد آفتاب و مطالعه ویژگیهای آنها میتوانید بهترین و مناسبترین محصول را برای پوست خود انتخاب کنید. از آنجا که ضد آفتابها در انواع مختلفی از جمله فیزیکی، شیمیایی و… تولید میشوند قطعا یک یا چند ضد آفتاب وجود خواهد داشت که با پوست شما سازگاری داشته باشد. بنابراین بهتر است ابتدا انواع مختلف ضد آفتاب را بشناسید و سپس جهت خرید آن اقدام کنید.
سوالات متداول
1.چند نوع کرم ضد آفتاب داریم؟
دو نوع کرم ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی وجود داد .
2.ضد آفتاب فیزیکی بهتره یا شیمیایی؟
بستگی دارد که کدام ضد آفتاب با پوست شما سازگار باشد اما ضد آفتابهای فیزیکی از مواد معدنی بیشتری تولید شدهاند؛ در حالیکه ضد آفتابهای شیمیایی، باعث جذب ویتامینهای مفید نور خورشید میشوند.
3.چگونه بفهمیم ضد افتاب خراب شده است؟
معمولا علائمی همچون تغییر در بافت کرم، جدا شدن آب و مواد روغنی، بوی نامطبوع و تغییر رنگ، نشانه خراب شدن ضد آفتاب است.
یک پاسخ