درمان کرایوتراپی برای ورزشکاران حرفهای

ورزشکاران سالهاست که از یخ برای خنککردن ماهیچهها قبل و بعد از تمرینات و اردوهای ورزشی سنگین استفاده میکنند. اگر مسابقات ورزشی حرفهای را از طریق رسانهها دنبال کرده باشید احتمالاً دیدهاید که یکی از اعضای کادر فنی با کمپرس یخ روی نیمکت نشسته است! حتی بسیاری از ورزشکاران، با ۱۰ الی ۲۰ دقیقه غوطهور […]